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酸奶杯

水果酸奶杯

   发布时间:2019-08-06 11:28:15   文章来源:未知
                                         
每天午饭后都喜欢吃自己做的水果酸奶杯来给生活添加一抹幸福的色彩!
喝酸奶的最佳时间: 一般来说,饭后 30 分钟到 2 个小时之间饮用酸奶效果最佳。 人在通常状况下,胃液的 PH 值在 1—3 之间;空腹时,胃液呈现酸性,PH 值在 2 以下, 不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部 PH 值比较高,才能让酸奶中的乳酸菌充分生 生活小常识 生活小常识 长,有利于健康。
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